Powerclass
Zo verander je gedrag!

Goed nieuws over persoonlijke gedragsverandering: het blijft moeilijk, maar het is wel degelijk te doen

Locatie

La Vie Meeting Center
Lange Viestraat 371
3511 BK Utrecht
Deze locatie bevindt zich in het centrum van Utrecht en is het best bereikbaar per openbaar vervoer

Data

Deze Powerclass wordt twee keer aangeboden

Eerste mogelijkheid:
13 oktober 2021 van 9.00 – 17.00 uur
18 november 2021 van 9.00 – 13.00 uur

Tweede mogelijkheid:
3 februari 2022 van 9.00 – 17.00 uur
15 maart 2022 van 9.00 – 13.00 uur

Alle trainingen zijn inclusief lunch

Docenten

Hans van der Loo en Theo Jaspers

Voor meer informatie

Waarom is er zoveel aandacht voor gedragsverandering? Dat komt in de eerste plaats omdat er van alles in onze omgeving verandert. Aanpassing van gedrag is daarom vereist. Daarnaast is het ook zo dat wij onszelf voortdurend willen verbeteren. Het gaat dan om gedragsverandering omdat wij het willen, niet omdat het moet. Maar lukt dat ook? Het antwoord is helaas ontkennend. Van de meeste voorgenomen gedragsverandering mislukt 80 tot 85%. Dat is een bizar hoog percentage. Maar er is naast dit slechte nieuws ook goed nieuws te vertellen: als je weet hoe het werkt en je bent in staat om aan de juiste knoppen te draaien, dan kun je gedrag relatief eenvoudig veranderen. Er zit ontzettend veel rek in het verandervermogen van mensen. Daar moet je optimaal gebruik van zien te maken.

Uitdaging: versneld veranderen van eigen gedrag

Het is een cliché, maar tegelijkertijd een waarheid als een koe. We leven in een woelige wereld. Zeker nu de coronapandemie diepe sporen heeft nagelaten in onze samenleving. Ingesleten gedragspatronen zijn het afgelopen jaar plotseling op zijn kop gezet. Dat dwong tot snelle aanpassingen die vaak met veel wilskracht zijn doorgevoerd. Maar met wilskracht alleen kun je gedrag niet duurzaam veranderen. Dat blijkt ook nu weer. We zijn het zat om ons aan de nieuwe corona-eisen aan te passen. We verlangen weer terug naar het gewoontegedrag van het ‘oude normaal’. Wat je wél kunt doen om gedrag duurzaam aan te passen, leer je in deze powerclass. Die is op de laatste (wetenschappelijke) inzichten gebaseerd en is praktisch gericht op concrete gedragsverandering.

Kosten

€ 850,- (inclusief intake, boek, 1,5 dag training, feedback tussendoor en lunch)

Schrijf je in voor onze training
InCompany inschrijving

Individuele inschrijving